WAS WIR FÜR IHRE GESUNDHEIT TUN KÖNNEN!

Einzelberatungen-Gruppenberatung
Personaltrainer, Ernährungscoaching, Mentalcoaching, Faszientraining
Seminare und Workshops!
Kurse (für Kleingruppen, bei Veranstaltungen) und Workshops
Wir gehen mit Ihnen einkaufen!
Wandern Sie mit uns über den Markt oder durch Bioläden oder den Supermarkt - eine tolle Gelegenheit, neue Lebensmittel und deren Verwendung kennen zu lernen und endlos viele Fragen zu stellen. Wir zeigen Ihnen wie Sie erkennen. ob das Produkt viel Zucker, Fett etc. hat, welche Zutaten verarbeitet wurden, etc.
öffentliche Vorträge!
Ernährungs-, Fettstoffwechseltrainingsseminare, richtige Gewichtszunahme, Aufbautraining...
Firmenprogramme!
Gesündere Mitarbeiter bringen bessere Ergebnisse! Unsere Firmenprogramme bestehen aus einer Kombination von Vorträgen, Kleingruppenseminaren und (bei Bedarf) Einzelberatungen. Individuell auf die Bedürfnisse und Gegebenheiten Ihres Unternehmens abgestimmt.
Bitte kontaktieren Sie uns um sich unverbindlich ein Angebot erstellen zu lassen.
Tests!
Cardio (Herz-Kreislauf)
Ernährungstest
Verkürzungs- und Abschwächungstests
Flex-check (Dr. Wolff)
Fettmessung: Fett, Knochen, Wasser Organfettmessung, Biologisches Alter, BMI, Muskelmassemessung (Linke und Rechte Seite getrennt um Dysbalancen zu erkennen), Grundumsatz und Arbeitsumsatz,Blutdruck Messung, Sense Ware Test...
Fitnesstraining an fitness und gesundheitsgeräten
Kettlebell
Power Plate
Dehnen
Zirkeltraining
Freeletics
Gerätezirkel
Muskelaufbau
Beckenbodentraining
Fettabbau, Fettstoffwechseltraining
Personaltraining
Ernährungscoaching
Faszientraining
Mentalcoaching
Nach Verletzungen aufbauendes Bewegungsprogramm
Stressbewältigung
Vorbeugen gegen Muskel und Gelenksbeschwerden
Rückenschmerzen zum verschwinden bringen oder vorbeugen.
Lebensqualität in höchsten maß steigern
Sportspezifisches Training
Herz Kreislauf Stärken...

Gültig von: 
21.09.2017
Gültig bis: 
21.12.2030
Stichworte: 
Personaltraining